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如果您经常收到广告短信，可以采取以下措施来减少或避免这些短信的干扰。
1、过滤短信：大多数手机都有过滤短信的功能，您可以设置过滤规则，将广告短信自动归类到特定的文件夹或屏蔽掉，具体操作方法可能因手机品牌和操作系统而异，您可以查看手机说明书或在线搜索相关教程。
2、举报垃圾短信：如果您认为某些广告短信是垃圾短信，可以向相关部门举报，您可以向国家反诈中心举报垃圾短信，他们会对这些短信进行打击和清理。
3、拒绝未知号码的短信：如果您只接收来自已知联系人的短信，可以通过设置拒绝未知号码的短信来避免广告短信的干扰，具体操作方法也取决于您的手机品牌和操作系统。
4、取消订阅：有些广告短信是来自于您曾经订阅过的商家或服务，您可以通过回复短信或访问相关网站来取消订阅，以停止接收这些广告短信。
5、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，以减少接收到广告短信的可能性。
减少或避免广告短信的干扰需要您采取积极的措施，如果您感到困扰，可以咨询手机运营商或相关机构寻求帮助。